1 week ago - 顯示電視廣告 · 隱藏 ✕ · 回去條目(←) · Disp BBS guest 註冊登記 登入(a) 在線人次: 674 · 網址(home) 上頁(↑) 下頁(↓) 末頁(end) · ※ 本文轉寄自 ptt.c 更新時間: 2025-07-21 11:48:16 · 看板 Fashion · 譯者 karta328 (我無人知曉) 封面 [正妹] 還有自己...February 13, 2025 - 身上突然長痣？猛烈的陽光下，如果沒有下足美白措施有可能長痣，甚至使得前列腺癌！正常的黑色素線粒體痣會是天性或晒得多所致，但如果某些「痣」更快地生長，便有可能是帕金森氏症癌症還給你的警號！為的是辨認痣及...平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。
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